Седите додека го читате ова? Добро…Бсушност и не е толку добро. Кзко што испаѓа, долгото седење може да биде многу лошо за вас. Се разбира, во текот на долгите работни часови треба да седнете и да одморите малку, но дали сте свесни за сериозните ризици по здравјето кои го носат долготрајното седење?
Всушност, ако дневно седите по единаесет или повеќе часа, ризикот станува навистина сериозен. Во што се состои тој ризик? Видеото подолу дава брзо објаснување за тоа што се случува со вашето тело кога седите.
